ドクターストレッチとカラダファクトリーの料金サービスを比較してみた

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「ドクターストレッチとカラダファクトリー」どちらもカラダのケアを得意とするお店なのですが、「何か違うの?」と気になる方は多いのではないでしょうか?

今回はサービスや料金の違いを書いてみましたので、ぜひ参考にしてくださいね。

この記事を書いた人
パーソナルトレーナー大沢達矢の顔写真

大沢達矢(さわたつ)

セルフストレッチでは限界を感じ、腰痛をきっかけにドクターストレッチへ。深層筋のストレッチを受けたことで腰痛が軽減した経験から、ドクターストレッチの魅力を発信しています。

NSCA-CPT公認パーソナルトレーナー

ドクターストレッチとカラダファクトリー施術の違いは何?

ドクターストレッチ カラダファクトリー比較

まず一番気になるのがサービスの違いですよね、どちらも体を楽にしてくれるサービスですが、アプローチ方法が全く違うんです。

ドクターストレッチ:ストレッチ専門店

ストレッチ専門店で自分一人では絶対に届かない「深層筋(奥深くの筋肉)」を、トレーナーに伸ばしてくれます。


カラダファクトリー:整体

こちらは整体になります。「カイロプラクティック」をベースにした、骨盤や骨格のゆがみを整えるのがメインです。筋肉を心地よくもみほぐすアプローチが特徴です。


「だるさ」の原因が、筋肉の硬さからきているならドクターストレッチ、骨格のゆがみからきているならカラダファクトリーというイメージですね。

ドクターストレッチとカラダファクトリーの料金を比較してみた

次は気になる料金の比較をしてみましょう!

比較項目 ドクターストレッチ
(通常料金)
ドクターストレッチ
(レギュラーメンバー)
カラダファクトリー
固定費・初期費用 なし 月会費:3,500円
事務手数料:5,500円
※初回入会で無料特典あり
なし
40分コース 5,940円
(上半身or下半身)
4,000円 〜 4,680円
※利用曜日・時間帯による
6,600円
60分コース 8,910円
(全身ストレッチ)
6,000円 〜 7,000円
※利用曜日・時間帯による
8,900円
80分コース 11,880円 8,000円 〜 9,140円
※利用曜日・時間帯による
設定なし
100分コース 14,850円 10,000円 〜 11,300円
※利用曜日・時間帯による
13,400円
初回体験(60分) 平日:3,300円
土日:4,950円
3,300円〜
指名料 550円〜3,300円
(ランク別)
550円〜3,300円
(別途発生)
550円〜
お着替え代 無料 無料 2回目以降 330円〜
(持参可)
個室利用料 設定なし 設定なし 550円
(個室希望時のみ)

※すべて税込価格です。
※ドクターストレッチのレギュラーメンバー料金は、平日13時〜15時が最安、土日祝が最高値となります。
※ドクターストレッチで全身の施術を希望する場合は、60分以上のコースを選ぶ必要があります。

通常料金はほぼ同等ですが、ドクターストレッチではレギュラーメンバーというサブスク制度があって、長期間通うならドクターストレッチの方はお得になることがわかりました、

▶︎ドクターストレッチの初回体験を受ける

ドクターストレッチとカラダファクトリーサービス比較

ここからは、通いやすさに直結する細かいサービスを一覧でチェックしていきましょう!

ドクターストレッチ カラダファクトリー比較

初回体験の料金

  • ドクターストレッチ: 初めての方は60分 3,600円(税込)など、時期によってお得な体験キャンペーンをやっています!
  • カラダファクトリー: 初回体験は60分 3,980円(税込)。こちらも気軽にお試ししやすい価格設定です。

持ち物や服装

  • ドクターストレッチ: 手ぶらでOK! 専用のお着替え(Tシャツ・ハーフパンツ)を無料で貸し出してくれます。
  • カラダファクトリー: 手ぶらOK! 初回無料、2回目以降レンタルウエア220円〜330円(持参も可)

施術環境(個室)

  • ドクターストレッチ: オープンな共同スペースです。ベッドがずらりと並んでいて、活気がある雰囲気。個室はありませんが、周りの目があまり気にならないように配慮されています。
  • カラダファクトリー: 基本は仕切りのあるオープンなスペースですが、店舗によってはカーテンで仕切られた半個室のような空間もあります。

予約制度

  • どちらも共通: 完全予約制(ネット・電話)が基本です。また、「指名制度」もあるので、相性の良いトレーナー(スタッフ)が見つかったら指名して継続受講できます(※指名料は別途)。

またどちらも予約なしの飛び込みでもOKですが、人気店の場合、予約をしないと何分か待つこともあります。

他店の利用

  • どちらも共通: 全国どこの店舗でも利用可能です!「平日は会社の近くの店舗」「休日は自宅の近くの店舗」という使い分けができるので、めちゃくちゃ便利ですよ。
Dr.ストレッチ<br>会員さわたつ
Dr.ストレッチ
会員さわたつ

調べてみてわかったのが施術内容は違うのですが、サービスや料金や予約制度が似ていることがわかりました。

ドクターストレッチがオススメな人

ドクターストレッチ ストレッチ風景

ドクターストレッチ会員の私が自信を持ってオススメするのは、こんな人です!

ドクターストレッチがオススメ

  • カラダの硬さや、それによる不快感・不具合を根本からスッキリさせたい人
  • スポーツのパフォーマンスを上げたい、動けるカラダを作りたい人
  • マッサージに行っても、翌日にはまたカラダが重くなってしまう人

わたし自身、ドクターストレッチに通い始めてから本当にカラダが軽くなりました!

カラダファクトリーがオススメな人

ドクターストレッチ カラダファクトリー比較

一方で、カラダファクトリーはこんな人にぴったりです。

カラダファクトリーがオススメ

  • 「姿勢の悪さ」や「骨盤のゆがみ」が明確に気になっている人
  • カラダのバランスを整えて、疲れにくい体質を目指したい人
  • 痛みのない、心地よいもみほぐしや骨格調整で癒やされたい人

ざっくりですが、カラダが固いな〜と思ったらドクターストレッチ、姿勢を良くしたいならカラダファクトリーが良いと思います。

まとめ

ドクターストレッチ 整体 違い

ドクターストレッチとカラダファクトリー、どちらもカラダをラクにしてくれる素晴らしいサービスですよね。

個人的には、カラダが固くてカラダのダルさがあるならドクターストレッチでカラダを伸ばしてストレッチをする習慣を作っちゃうのもアリだと思います!

プロのトレーナーにカラダの状態を見てもらうだけでも、私自身新しい発見がありました。

まずはドクターストレッチの初回体験を受けてみて、もし「違うな」と感じたらカラダファクトリーを考えるのも良いと思います。

ドクターストレッチ会員としてもオススメなのでぜひ受けてみてくださいね。