Dr.stretch Dr.stretchと全力ストレッチの違いは何？全力で比較してみた！
「最近カラダが重くてもっとカラダを柔らかくしたい」そんなあなたはドクターストレッチと全力ストレッチで迷っていませんか？実はこの2つコンセプトは大きく違って、肩こりや腰痛・カラダを軽くする目的ならドクターストレッチがオススメなんです。その他に...
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RIZAP ライザップとアップルジム結局どちらが良いの？料金とサービス内容を比較してみた。
元RIZAPトレーナーさわたつ元ライザップトレーナーがライザップとアップルジムを比較してみました。「カラダを変えたいけれど、ライザップとアップルジムどっちを選べばいいの？」と悩んでいませんか？カラダを変えるならもちろん、ライザップがオススメ...
RIZAP ライザップとかたぎり塾を比較！プロが教える「結局どっちが良い？」の最終回答
元RIZAPさわたつ今回は、「RIZAP（ライザップ）」と、コスパの良さで人気急上昇中の「かたぎり塾」を比較してみました。「パーソナルジムに通いたいけど、ライザップとかたぎり塾、結局どっちが良いんだろう？」「料金が全然違うけど、安い方を選ん...
RIZAP ライザップと24/7ワークアウト比較！元プロが教える『結局どっちが良い？』の最終回答
元RIZAPさわたつ今回はライザップと24/7ワークアウトどちらが良いのか？をまとめてみました「ダイエットしたいけど、ライザップと24/7ワークアウトはどっちが良いんだろう？」一見すると同じようなパーソナルジムに見えるのですが、今回は元ライ...
ブログ ライザップとビヨンドジムを比較！元プロが断言する「リバウンドリスク」の決定的な違い
元RIZAPさわたつ今回はライザップとビヨンドジムを比べてみました。パーソナルジム選びで、一番の不安はやっぱりリバウンドですよね。今回は、最大手の「RIZAP（ライザップ）」と、勢いのある「BEYOND（ビヨンド）ジム」を徹底比較。元ライザ...
RIZAP ライザップと同じような似たジムが増えたけど実際どうなの？元トレーナーが解説
最近ではライザップの他にもいろんなパーソナルジムが増えましたね！中にはリーズナブルなパーソナルジムもあるのですが”安さ”だけで選んでしまい後悔してしまう人も多いんですよ。ライザップは”過去1８万人（※2022年9月末現在）の圧倒的な実績”膨...
RIZAP ライザップへ７０代の男性は通える？シニアプログラムで楽しく健康になれる理由
ダイエットのCMが有名なライザップですが、70代の人がライザップへ通えるのか気になりますよね！もちろん、70代でもライザップへ通うことができます。70代からのライザップは「シニアプログラム」になるのですが、料金も同じで運動もきつくなく、楽し...
RIZAP ライザッププライムの料金｜総額はいくら？元トレーナーが解説
ライザップはプライムプランというプランがあるのですが、ライザップの公式サイトを見てもなかなかわかりずらかったのではないでしょうか。実はライザッププライムは２ヶ月縛りの月額でのお支払いになるので料金形態が少し複雑なんです。 .rizap-pr...
RIZAP ライザップのリバウンド問題「一般人」と「芸能人」の違いは何？元トレーナーが解説
テレビをて見ていると以前のライザップへ通った芸能人を見ることってありますよね・・・「あれ？リバウンドしてない？？・・・」芸能人でリバウンドするなら私達一般人ってすぐにリバウンドしてしまうのか気になりますよね・・・ライザップの公式ページでは一...
RIZAP チョコザップから→【ライザップ】へ入会しよう！割引はある？知らないと損するライザップ情報
今あなたがチョコザップ会員なら「ライザップへ入会したら割引されるのかも？」とつい期待しちゃいますよね。しかし、チョコザップ会員でもライザップが割引されることはありません・・・ですが、ライザップへ通っている期間はチョコザップが無料で使えるんで...