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ドクターストレッチはでは「言語が通じるかな？」「身分証明書は必要？」と外国籍の方にとって気になる方は多いのではないでしょうか？でも安心してください。ドクターストレッチでは、身分証明書は不要！それに、コミュニケーションもスマホを使えば、難しい...

「生理のときはとても辛くて・・・ドクターストレッチを受けても大丈夫？」と気になる方は多いのではないでしょうか？ドクターストレッチでは生理中にストレッチを受けても大丈夫です！それに、ストレッチを弱くしてくれたり、無料で当日の予約のキャンセルや...

「毎日セルフストレッチを頑張っているのに、あまり変化を感じない…」以前のわたしも同じようなことを思いながら、自分でストレッチを頑張っていました。ただドクターストレッチとセルフストレッチは全くの別物セルフでは絶対に届かない筋肉の深いところまで...

「肩が上がりづらい…これって四十肩？五十肩？」そんな不安を抱えながら、ドクターストレッチを検索する方は多いと思います。調べてみたところ、四十肩五十肩でもドクターストレッチ通うことができます。※ただ、痛みがあったり、治療目的では通うことはでき...

デスクワークやスマホの影響で、「猫背」になってしまう方は少なくありません。何とかしてドクターストレッチで猫背をよくしたい！と言う方は多いのではないでしょうか。わたしが調べてわかったのは背中が丸まってしまうのはズバリ胸の筋肉！ココが固まってし...

Dr,stretch会員さわたつリハビリで通う人はいますか？Dr,stretchトレーナーそうですね！治療はできないですが、リハビリ後のケアとしては最適です🎵わたしは以前からドクターストレッチに通っているのですが、「リハビリ目的通う人もいる...

Dr,stretch会員さわたつどれくらい通えばいいの？は目的によって変わってきます。ストレッチって、どれくらい通えばいいのか気になりますよね。1年も、2年もダラダラ通いたくない！という人は多いのではないでしょうか？ドクターストレッチの初回...

本記事は、筆者がぎっくり腰について自分の経験と公開されている情報をもとにまとめた内容です。ぎっくり腰を一度経験すると、「あの痛みだけはもう本当にイヤ…」わたしもぎっくり腰やってしまったことがあるから結構不安ですよね・・・調べてみた結果、腰以...

Dr,stretch会員さわたつトレーナー制度について解説します!ドクターストレッチに通っていると、「トレーナーって指名できるの？」「指名した方が効果があるの？」「料金はいくら？」と気になる人が多いと思います。損しない通い方は,結論だけ先に...

Dr,stretch会員さわたつドクターストレッチと整体って何が違うの？ストレッチと整体、どちらも「カラダのケア」という意味では似ていますが、目的によって選ぶ場所は変わってきます。痛みケア・骨格のズレ → 整体や医療 姿勢改善・硬さ改善・パ...