「ドクターストレッチのトレーナーってランク別に分かれてるみたいだけど何が違うの？」と気になりますよね。今回はドクターストレッチの会員がトレーナーランクと指名料について詳しく解説していきます。
ドクターストレッチのランク別指名料は以下の通りです。
| ランク | 指名料金（税込） | 主な特徴・おすすめな人 |
| アドバンス | 550円 | 基本的な技術を習得した標準ランク。コスパ重視の方に |
| スペシャリスト | 1,100円 | 身体の不調や悩みに合わせたアプローチが得意 |
| エキスパート | 1,650円 | スポーツの可動域向上やパフォーマンスUPが得意 |
| マスター | 2,200円 | 全体的に高い技術と知識を持つトップクラス |
| グランド | 3,300円 | プロアスリート専門！ドクスト最高峰のトレーナー |
私自身ランクの高い「エキスパートトレーナー」や「マスタートレーナー」のストレッチを受けたことがありますが、どちらかと言うとランクよりもトレーナーとの相性の方が大切だと感じました。
特にこだわりがない人は、まずは指名せずに通ってみて、その中で自分の相性の良いトレーナーを指名するのが自分にぴったりのトレーナーに出会えるポイントかなと思います。
もちろんドクターストレッチはトレーナーを指名せずに通っても大丈夫ですよ。
まずは初回体験を受けてみてどんな感じなのか体験してみるのが良いと思います。カラダもスッキリ軽くなりますよ。
＼まずはお得に初回体験／
ドクターストレッチのトレーナーのランクの説明と料金
ドクターストレッチでは、トレーナーの技術や知識のレベルに応じて5段階のランク制度が導入されています。それぞれ紹介していきますね！
アドバンストレーナーの指名料金
- 指名料：550円（税込）
多くのトレーナーがこの「アドバンス」に所属しています。基本的なストレッチ技術をしっかりクリアしているため、日頃の疲れを取りたい方やリフレッシュしたい方には十分な内容です。
ワンコイン感覚の550円で指名できるため、「相性の良いトレーナーを見つけて無理なく固定したい」という方にぴったりです。
スペシャリストトレーナーの指名料金
- 指名料：1,100円（税込）
肩こりや腰の重さ、姿勢の崩れなど、身体のお悩みや不調に対してより深い専門知識を身につけたトレーナーです。
「長年の身体のコリをしっかり緩めたい」「日常の癖をどう直せばいいかアドバイスが欲しい」という方に向いています。
エキスパートトレーナーの指名料金
- 指名料：1,650円（税込）
ゴルフの飛距離アップやランニングのフォーム改善など、運動能力や関節の可動域を広げたい方向けの専門知識を持ったトレーナーです。
スポーツのスコアアップを目指す方や、趣味の運動をもっと快適に楽しみたい方におすすめです。
マスタートレーナーの指名料金
- 指名料：2,200円（税込）
ドクターストレッチ全体の中でもトップレベルの技術と知識を兼ね備えたランクです。
慢性的な不調のケアからスポーツパフォーマンスの向上まで、あらゆる要望に高いクオリティで応えてくれます。
＼初回体験は指名しなくてもOK／
アスリート専門｜グランドトレーナーの指名料金
- 指名料：3,300円（税込）
現在、ドクターストレッチには2,000人を超えるトレーナーが在籍していますが、その頂点に立つのが「グランドトレーナー」です。
国内・海外研修で最新の知見とアスリートサポートの実践経験を積んでおり、プロアスリートや実業団チームのサポートも任される最高峰の存在です。
ただし、店舗への常駐が少なく遠征等も多いため、一般の店舗で指名すること自体が難しいプレミアムなランクとなっています。本気でスポーツをしてる人にはオススメですが、それ以外の方は指名しなくても良いと思います。
ドクターストレッチはトレーナーを指名しなくてもOK
「ドクターストレッチは通うなら必ず誰かを指名しないといけないの？」と心配になるかもしれませんが、指名なし（フリー）で受けても全く問題ありません！
指名なしで予約すれば、もちろん指名料は0円です。
毎回違うトレーナーが担当してくれますが、カルテは全店で状態は共有されるため、指名しなくてもしっかり全身を伸ばしてもらえますよ。
【会員が教える】高ランク＝正解じゃない！トレーナー選びで失敗しないコツ
実際にいろんなランクのトレーナーを指名してみて感じたのは「ランクの高さよりも、自分との相性の方が大切」ということです。通ってわかったちょっとしたドクターストレッチのコツを紹介しますね
最初は「指名なし」で3〜4人受けてみるのがおすすめ
最初から無理に指名料を払う必要はありません。まずはフリーで数回受けてみて、「この人のストレッチが一番スッキリした！」と感じたトレーナーが見つかった段階で指名するのが良いですね。（指名しなくてもランクの高いトレーナーになることもあります）
指名する時はWebでカンタンは毎回変えても気まずくない
Web予約時に毎回指名の有無を自由に選べます。「今回は指名なし」「来週はいつもの人を指名」と使い分けても、店舗側は慣れているので全く気まずい思いをすることはありません。
ストレッチも大切ですが、トレーナーさんとの会話だったりどれだけリラックスできるか？は相性だと思います。初回体験では指名はできないのでまずは気軽に体験してみても良いですね。
まとめ｜初回体験を受けてみよう
ドクターストレッチのトレーナー指名料は550円からランク別に用意されていますが、最初から指名する必要はありません。ランクと言うよりはトレーナーとの相性の方が大切だと思いました。
まずは「初回限定の特別お試し価格（指名なし）」で予約して、プロに固まった筋肉をしっかり伸ばしてもらってスッキリ感を味わってみてください！申し込み方法はとってもカンタンです。
初回体験申し込み手順
- 公式ページへアクセス
- あなたの基本情報を入力
- 店舗と希望日を選択
- 内容確認 → 申込み完了
実際に受けてみて「このトレーナーさんにまたお願いしたいな」と思ったら、その時に指名システムを上手に活用してみてくださいね。
