「子どもはまだ小学生だけど、ドクターストレッチに通えるの？」「年齢制限ってないの？」と小学生の子供を持つ親としては気になりますよね。結論からお伝えすると
ドクターストレッチには「何歳から」という年齢制限はなく、小学生のお子さんでも通えます。
実際にわたしが通っている店舗でも、小学生〜中学生のお子さんがストレッチを受けているのをよく見かけます。
私は普段はパーソナルトレーナーの仕事をしているのですが、体が硬いままだとケガもしやすくなりますし、早いうちから柔軟性を身につけておくのはとても大切だと思います。
最近では、スポーツのパフォーマンスを上げたいという理由で、成長期の体づくりの一環としてストレッチを取り入れる家庭も増えているんだそうです。
まずは試しに、お子さんと一緒に初回体験（60分 3,300円）を受けてみませんか？
申込み時に「小学生の子どもと行きます」と書いておけば、スムーズに案内してもらえますよ。
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ドクターストレッチは「何歳から」という年齢制限は無い
まず結論からお伝えすると、ドクターストレッチに「何歳から」という明確な年齢制限はありません。
公式の利用規約にも、下限年齢に関する決まりは見つかりませんでした。
つまり、体が動かせる状態であれば、何歳からでも受け入れてもらえる可能性があるということです。
何歳からでもOK！小学生も多く通っている
実際に、わたしが通っている店舗のトレーナーさんに聞いたところ…
「小学生のお子さんもけっこう来ますよ。とくにスポーツをしている子が多いです」
とのことでした！
たしかに、最近はサッカー・バスケ・水泳などで成績を伸ばしたい子が多いですよね。
早い段階から体をやわらかくしておくと、パフォーマンスにもケガ予防にも効果的だそうです。
ストレッチを受けている時は親は近くで見守る
小学生のお子さんがストレッチを受けるとき、親御さんは近くで見守る姿をよく見ます。
それに、わざわざベッドの横にいなくても、店舗の待合スペースから見える範囲で待っていれば良いんですってお子さんが不安がらないように、スタッフの方がしっかり気を配ってくれます。
店舗の作りによっても少し違ってくると思うので、まずは初回体験を受けてみると安心ですね。
ドクターストレッチに学割や子供割引はある？
「子どもでも通えるなら、学割とか子ども料金ってあるのかな？」と気になる方もいるかもしれません。
私も調べてみましたが残念ながらドクターストレッチには現在、学割や子ども専用の割引料金はありませんでした・・・
でも、期間限定で初めての方には60分3,300円の初回体験コースが用意されているので超お得！
まずはここからスタートするのがおすすめです！
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スポーツキッズへ向けたストレッチメニューがある！
ドクターストレッチでは、一人一人合わせたオーダーメイドのストレッチメニューになるので子どもの体に合わせたやさしいストレッチなんだとか
実際、スポーツキッズ向けのメニューも人気があるそうで、
- サッカーで足がつりやすい
- 野球で肩が硬い
- バレエで柔軟性が必要
など、それぞれの競技に合わせたサポートをしてもらえるそうです。
何歳でもOK！子連れのドクターストレッチ申込方法
申し込みはとても簡単です。
- ドクターストレッチの公式サイトにアクセス
- 初回体験（60分3,300円）を選ぶ
- お子さんの名前で申し込む
- 申し込みフォームの備考欄に「小学生の子どもと行きます」と記入すると安心！
これでスムーズに予約できます。
親御さんも一緒に説明を聞いたり、待合室で見守ることができるので安心ですよ！
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まとめ
ドクターストレッチには、何歳からという年齢制限はありません。
実際に小学生のうちから通っているお子さんも多く、スポーツのパフォーマンス向上やケガ予防を目的としたストレッチが人気です。
また、ストレッチ中も親御さんが近くで見守れるので、お子さんも緊張することなくはじめてでも不安なく体験できますよ。
まずは初回体験（60分 3,300円）から始めてみてはいかがでしょうか？
専門のトレーナーさんが、お子さんに合わせたサポートをしてくれますよ！
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