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「ライザップの入会手続きって、何か面倒な書類や複雑な審査があるのかな…？」と不安になっていませんか？結論からお伝えすると、ライザップの入会手続きは規約を確認してサインするだけなので、とってもカンタンなんです！無料カウンセリング当日にそのまま...

「最近お腹周りが落ちにくくなった。健康診断の数値が心配…」50代に入ると、若い頃と同じ生活や自己流のダイエットでは、思うように体型が変わらなくなって焦ってしまいますよね。でもあきらめてはいけませんよ！実はライザップに通う50代男性の多くが、...

私が働いていた時とはチョコザップができたりと、サービス内容が少し変わっていたので、対応してくれたのは、店舗責任者の西田トレーナーです。今現在のライザップ金沢店についていろいろ聞いてみました。ぜひ最後まで読んでみてくださいね。▶︎ライザップ金...

「ライザップで10キロ痩せるならどれくらいの期間が必要なの？」と、気になる方は多いのではないでしょうか。今回は、元ライザップトレーナーの私が解説します。ライザップで10kg痩せる期間は「個人差」が大きく関わってきます。・スタート時の身長・体...

「ライザップへ通っても全く痩せない人っているの？」と気になる人は多いのではないでしょうか。今回は元ライザップトレーナーの私がぶっちゃけたいと思います。正直にお伝えすると、ライザップを始めても１kgも痩せない人はいます・・・ただし、体重が変わ...