Dr.stretch Dr.stretchの頻度は週１回がベスト？実際にトレーナーに聞いてみた
Dr,stretch会員さわたつどれぐらいの頻度で通えば良いんだろう？「ドクターストレッチって、どのくらいの頻度で通えば効果あるの？」と気になりませんか？実際にトレーナーに聞いてみたところ、週１回の頻度がオススメで、理由は筋肉がやわらかくな...
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ブログ ドクターストレッチは入れ墨・タトゥーOK？実際に通って確かめてみた体験レポート
「タトゥーがあるけど、ドクターストレッチに通って大丈夫なの？」そんな不安を感じている方に向けて、実際に会員として通っている私が、リアルな体験をお伝えします。結論から言うとドクターストレッチなら入墨、タトゥーが入っていても大丈夫です。ドクター...
Dr.stretch Dr.stretchのメンバーシップって何？制度を詳しく解説
ドクターストレッチには「メンバーシップ（レギュラーメンバー）」という制度があるのですが、公式ページを見てもいまいちわからないという方は多いのではないでしょうか？レギュラーメンバーとは月額3,500円で格安料金でストレッチを受けられるサービス...
ブログ ドクターストレッチの初回体験｜お得な申し込み方法を解説【Dr.stretch】
ドクターストレッチの初回体験ってどうやって申し込むの？今回はWebからの申し込みがカンタンお得だったので紹介します。初回体験はドクターストレッチの公式サイトからの申し込みで60分3,300円！2,3分で申し込みが完了します。確認メールもしっ...
Dr.stretch Dr.stretchは当日予約やキャンセルはできる？料金はかかる？
ドクターストレッチを開始したいけど、なかなかスケジュールが読めなくて当日予約やキャンセルができるか気になっている人は多いんです。でも、ドクターストレッチはとっても便利！ドクターストレッチは当日の予約だったり、当日のキャンセルが無料でできるん...
zenplace 30代の男性がzen place/マシンピラティスの体験レッスンを受けてきた
30代中盤になり、最近身体の固さを実感・・・「ストレッチしろよ！」って感じなんですが、新しいことにチャレンジしたくなり、最近話題のマシンピラティスの体験を申し込んでみました。私が今回選んだのは池袋にあるzenplace（ゼンプレイス）のマシ...
チキンジム チキンジムは【女性トレーナー】を指名できる？トレーナーの制度を調べてみた
チキンジムって「女性トレーナーの指名」ってできるのかな？男性だとちょっと恥ずかしいし、できれば毎回女性トレーナーに見てもらい！と思う人は多いのですよ。調べた結果、チキンジムでは女性トレーナーの指名制度はありませんでした。でも、一般的にパーソ...
チキンジム チキンジムは高校生や未成年でも通える？契約方法を調べてみた
チキンジムが気になるけと「高校生でも入会できるかな？」「契約ってどうするの？」といろいろと気になりますよね。調べてみた結果、チキンジムは高校生であっても16歳以上であれば入会できることがわかりました。ただ、契約時には保護者同意や同伴が必須に...
チキンジム チキンジムはシャワールームはある？【持ち物】や滞在時間はどれくらい？
ジムに入会する前に「シャワールームはあるのか？」気になると思います。チキンジムではズバリ！無料でシャワールーム・パウダールームを使用することができます。持ち物はタオルのみで、オシャレで種類豊富なアメニティを使用することができますよ。ただ、長...
チキンジム チキンジムのトレーニング時の服装や持ち物は？レンタルもできる？
チキンジムに入会する前に、トレーニング時の服装や必要な持ち物について知りたいですよね。チキンジムのトレーニング時の服装・持ち物は主に3点・トレーニングウエア・シューズ・タオルになります。忘れてしまったり、手ぶらで行く場合は有料になりますがレ...