AIパーソナルトレーニングのFURDI（ファディー）とカーブス。どちらも通い放題で、30分間のトレーニング、月額もそんなに変わらない・・・ダイエットする目的なら「結局どっちがいいの？」と気になりますよね。
私が調べた結果、ダイエットするならFURDI（ファディー）一択でした！
なぜなら、ファディーならAIがダイエットを目的としたメニューを1人1人作成してくれるからです。
カーブスでは常にトレーナーがいるものの、1人1人に合わせたメニューの作成まではできていません。
ぜひ、まずはファディーの無料体験を受けてみてください。きっと楽しくダイエットできるはずです。
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ファディーvsカーブス/サービスと料金の比較
まずはファディーとカーブスの違いについてまとめてみました！
| 項目 | ファディー | カーブス |
| 月額料金 | レミアム会員：6,980円 スタンダード会員：7,980円 U-18会員：4,980円 | 6,820〜7,920円 |
| 入会金（初期費用） | 入会金：0円 事務手数料：5,500円 カード発行手数料：3,300円 | 入会金：16,500円 |
| トレーニング内容 | AIパーソナルトレーニング | サーキットトレーニング |
| トレーニング時間 | 30分間 | 30分間 |
| トレーナー | 常に在籍 | 常に在籍 |
このように料金もサービスも予約内容も結構似ているところが多いファディーとカーブス
ただ、トレーニング内容が違っていて、特に目的がダイエット目的ならファディーの方が効果的だと感じました。
ファディーvsカーブス【ダイエット目的】ならファディーがオススメ
私がファディーをオススメする理由は
AIが一人ひとりに合ったダイエットのトレーニングメニューを作成し、トレーナーが正しいフォームやモチベーション維持をサポートしてくれるからです。
↑ファディーならダイエットに特化したメニューを考えてくれます。
運動の目的は色々ありますが、ファディーではこのように目的別でメニューを作成してくれるので「体重を減らす」「身体を引き締める」目的のメニューを作ってくれます。
それに年齢も考慮して作成してくれるので体力に自信がなくても安心ですよ♪
カーブスも魅力的なジムですが、ファディーはよりダイエットに特化しており、結果を出したい方に向いています。
ファディー vs カーブス 【ダイエット目的】運動の違いは？
ダイエットにおいて運動は重要ですが、ファディーとカーブスでは運動内容が大きな違いがあります。
- ファディー: AIがあなたの体に合わせて運動メニューを提案。短時間で効率の良いトレーニングが可能。
- カーブス: 30分のサーキットトレーニング。筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行う。
ファディーは、AI分析に基づいたあなただけのパーソナルプログラムで、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。一方、カーブスは、仲間と一緒に楽しく運動できるのが魅力の１つです
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ファディー vs カーブス年齢層に違いはあるの？
ファディーとカーブスでは、主な利用者の年代に違いがありました。
- ファディー: 幅広い年齢層に利用されていますが、特に10代～60代の女性に人気
- カーブス: 中高年女性を中心に利用している
ファディーは、AIパーソナルトレーニングという最新技術を取り入れているため、若い世代の方が多いものの、幅広い年齢層に支持されていてもちろん、50代以降の女性も多く通っていますよ。
一方、カーブスでは、中高年女性向けのプログラムが充実しており、運動初心者でも安心して始められるのが特徴的です。
ファディーなら50代以降のダイエットにオススメな理由
カーブスの方が年齢層が高いので、「やっぱりわたしはカーブスかな～」と思うかもしれません。
でも、ダイエットを目的とするならやっぱり効果的なのはファディーになります！
実はファディーにも50代以降の方も多く在籍していて、しっかりダイエットできているんです。
不安な運動もAIがしっかりあなたの体力や年齢も考慮してダイエットメニューを作ってくれるから、とっても効果的なんです。
「AIってなんだけ難しそう・・・」って思うかもしれませんが、すぐ隣でトレーナーがサポーターしてくれるから安心してダイエットできます。まずは気軽にファディーのトレーニングを体験してみてくださいね。
まとめ＆無料体験を受けてみよう
ダイエット目的でジム選びに迷っているなら、50代以降でもファディーがおすすめです。
年齢、運動初心者を考慮したAIパーソナルプログラムで効率良く、そして楽しくダイエットに取り組めます。
ファディーとカーブスどちらも無料体験はやっていますが、まずはファディーの無料体験を受けてみてください。
きっと、最新のAIのパーソナルトレーニングはゲーム感覚で運動できて楽しめるはずです。
＼＼50代でも楽しくダイエット／／
