FURDI 【100kgでも大丈夫】ファディーに通える?痩せる?パーソナルトレーナーが解説
パーソナルトレーナーさわたつパーソナルトレーナーの立場からファディーについて調べてみました。「100kgあるけど、ファディーでも続けられるの…?」そんな不安を感じる方は少なくありません。私はパーソナルトレーナーとして多くの初心者の方を見てき...
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