2026-04

ライザップのプログラムがきつくてを途中で挫折していまうリアルな「退会率」って気になりませんか？調べてみたところライザップの公式サイトに退会率は公表されていませんでした。でも、元ライザップトレーナーの私の感覚だと退会率は全体の７%未満になるか...

今回はライザップとライザップウーマンの違いについて調べてみました。どちらもオーダーメイドのパーソナルジムなのですが大きく違うのはライザップは男女共通なのですが、ライザップウーマンは女性専用ということ個人的には東京近郊にお住まいならライザップ...